Saturday, July 31, 2021
Friday, July 30, 2021
Vị công sứ Panama về hàng hải mời sếp của mình ăn trưa - ngày 30 tháng 7
Sáng tập ngồi kết già được 10 phút.
Ăn sáng
Trưa: Một công sứ Panama về hàng hải mời giám đốc của mình đi ăn trưa, Sếp kéo mình đi cùng. Có thể có chút hơi người đời so với ở Thiên Đường. Ở Thiên Đường chắc chắn không bao giờ có chuyện một vị công sứ lại đi mời cơm một giám đốc doanh nghiệp cỡ vừa nhỏ. Nhưng ở đây thì đúng là có chuyện đó. Chẳng phải bạn bè gì cả. Vị công sứ Panama này mời cơm doanh nghiệp cũng chỉ là để giữ mối quan hệ và giữ lại việc làm cho cả một nước Panama thôi.
Ăn tối
Thursday, July 29, 2021
Wednesday, July 28, 2021
Tuesday, July 27, 2021
Monday, July 26, 2021
Sunday, July 25, 2021
Saturday, July 24, 2021
Ngày 24 tháng 7: hết 3 ngày hai ba con đi du lịch
Sáng tập ngồi kết già được 10 phút.
Trưa 2 ba con mời 2 cháu Dương và Nhi ăn món nướng.
Tối tiễn con gái lên xe bus đêm ở Hakata, con nó về Kyoto nghỉ một ngày trước khi quay lại làm việc.
Friday, July 23, 2021
Ngày 23 tháng 7
! Sáng tập ngồi kết già được 10 phút.
Món ăn tối cuối là trứng hấp hải sản. No quá!
bà cụ chủ quán tặng cho chai rượu
Tối ăn sashimi
Tối uống bia
Ăn chiều = Pudding hấp bằng on-sen
Ăn sáng
Thursday, July 22, 2021
Chợt nhận ra ngày 22 đã lặp lại 3 lần một cách vô tình để đánh dấu
Ngày 22 tháng 5: Bắt đầu khởi động chương trình chế độ ăn và tập luyện. Lúc đó khoảng 66kg
Ngày 22 tháng 6: Khám sức khỏe định kỳ hàng năm. Lúc đó là 58.5kg. Vậy là sau 1 tháng áp dụng chế độ chỉ ăn một bữa và không ăn thịt, thì giảm được 7.5kg.
Ngày 22 tháng 7: Là hôm nay, con gái nó về lại Beppu thăm lại bạn cũ, con nó gọi ba xuống đi cùng.
Sáng tập ngồi kết già được 10 phút.
Cân thử là 57kg. Vậy là sau 1 tháng đã giảm thêm 1.5kg. Có lẽ 57kg là cân nặng hợp lý.
Sau đó khởi hành đi Beppu để gặp con gái.
Ăn sáng
Đá phong thủy của quán Thủy Thiên
Con nó đang ghi món chọn
Ăn tối với bia
Wednesday, July 21, 2021
Kỷ niệm ngày thành lập công ty
Sáng tập ngồi kết già được 10 phút.
Vẫn chưa thể nâng mức thời gian.
Ăn sáng
Ngày thành lập công ty, giám đốc mua cho mỗi người một hộp cơm trưa
Ăn tối
Tuesday, July 20, 2021
Monday, July 19, 2021
Sunday, July 18, 2021
Saturday, July 17, 2021
Hôm nay Thứ Bảy - cuối tuần người ta nghỉ thì mình đi công tác - tuần cuối tháng sẽ nghỉ bù
Ăn sáng
Chiều tập ngồi kết già được 10 phút.
Đau. Cố gắng!
Ăn tối
Friday, July 16, 2021
Thursday, July 15, 2021
Ngày 15 tháng 7
Sáng tập ngồi kết già được 10 phút.
Tiếp tục cố gắng, đau cũng cố, dần dần sẽ qua!
Ăn sáng
Ăn tối
Wednesday, July 14, 2021
Tuesday, July 13, 2021
Monday, July 12, 2021
Ngày 12 tháng 7
Sáng tập ngồi kết già được 10 phút.
Hãy kiên trì, thời gian trôi qua, sẽ tốt dần lên thôi.
Sunday, July 11, 2021
Subscribe to:
Comments (Atom)
-
Ở VN, người ta chưa có quyền được chết https://thuvienphapluat.vn/phap-luat/ho-tro-phap-luat/viet-nam-co-quy-dinh-quyen-an-tu-chua-nguoi-...
-
(Tôi viết bài này, nhưng đây không phải là Nhận Thức của tôi. Vì tôi chưa thực hành tập tu). ===== ĐỜI và ĐẠO là hai lãnh vực khác nhau. Nên... -
Dân ta đến khổ vì cuộc chiến truyền thông! Âu cũng là cái NGHIỆP của con người. Vì có cái NGHIỆP đó nên người ta bị cuốn vào cuộc chi...