Đừng bao giờ cố "ép" bố mẹ tu theo cách của mình!

Đừng bao giờ cố "ép" bố mẹ tu theo cách của mình!

Người lớn tuổi, đặc biệt là các cụ ở ngưỡng hơn 70, họ đã có một cuộc đời dày dặn trải nghiệm, hỉ nộ ái ố đủ cả. Càng khuyên họ "phải buông bỏ", "phải niệm Phật", "phải quán chiếu"... họ càng thấy mình bị phán xét, bị chê trách là "sân si", "chưa giác ngộ". Lúc đó, cái sự "khuyên tu" của con cái vô tình lại thành một dạng ngã mạn vi tế: "Con khôn hơn mẹ, con thấy mẹ còn phiền não nên con dạy mẹ tu". Phản ứng tự vệ của các cụ sẽ là gạt đi hoặc bực bội.

1. Thay vì khuyên "Tu", hãy khuyên "Sống an vui, nhẹ đầu"

Ở tuổi hơn 70, điều các cụ cần nhất không phải là đắc đạo hay giải thoát luân hồi theo kiểu sách vở, mà là sự bình an trong tâm hồn và một cơ thể ít đau nhức.

• Đừng dùng từ ngữ đạo lý: Tránh nói những từ như vô thường, tập khí, quán niệm, giải thoát... nghe rất xa vời.
• Hãy dùng ngôn ngữ của sự thấu hiểu và chia sẻ:
• Thay vì bảo: "Mẹ phải buông bỏ đi, đừng chấp nhặt chuyện con cháu nữa"  Hãy nói: "Mẹ cả đời vất vả vì con cháu rồi, giờ tuổi già rồi, chuyện gì cho qua được thì cho qua để mẹ được thảnh thơi, đỡ mệt tim, khỏe người mẹ ạ."
• Biến giáo lý thành lời ăn tiếng nói hằng ngày: Khuyên mẹ bớt lo nghĩ để ngủ ngon hơn, huyết áp ổn định hơn. Sức khỏe và sự thảnh thơi thực tế luôn là lý do thuyết phục nhất với người già.

2. Khuyên bà nghe kinh gì? (Chọn "món ăn" hợp khẩu vị)

Người già thường ngại đọc kinh chữ Hán hoặc kinh dài dằng dặc vì mỏi mắt và khó hiểu. Nếu muốn mở cho cụ nghe, hãy chọn những bài kinh hoặc bài giảng mang tính chất vỗ về, hướng về sự bình an, buông xả nhẹ nhàng và có giai điệu du dương.

Đây là những gợi ý cực kỳ phù hợp cho người lớn tuổi:

1. Kinh Phổ Môn (Phẩm Quán Thế Âm Bồ Tát):
• Lý do: Hầu như người lớn tuổi nào ở Việt Nam cũng có duyên ngầm với Quán Thế Âm Bồ Tát (Mẹ Quan Âm). Nghe danh hiệu hoặc hạnh nguyện cứu khổ cứu nạn của Ngài mang lại cho các cụ cảm giác được che chở, nương tựa, rất an tâm và vơi bớt nỗi sợ tuổi già, bệnh tật.
2. Kinh Vu Lơn / Kinh Báo Hiếu (hoặc các bài pháp thoại về tình mẫu tử, sự buông xả):
• Lý do: Giúp tâm hồn các cụ mềm lại, hoài niệm về những điều tốt đẹp và cảm thấy ấm lòng.
3. Các bài giảng pháp gần gũi, thực tế của các Thiền sư hoặc giảng sư có phong cách từ hòa:
• Thay vì nghe kinh tụng tụng gõ mỏ đều đều dễ buồn ngủ hoặc khó vào đầu, hãy bật cho mẹ nghe những khúc giảng ngắn về cách buông bỏ phiền não tuổi già, cách nhìn cuộc đời nhẹ nhàng hơn (ví dụ các bài giảng của Thích Minh Thông, hoặc các chia sẻ nhẹ nhàng về đạo Phật trong đời sống).
4. Nghe niệm danh hiệu Phật (Nam Mô A Di Đà Phật hoặc Nam Mô Bồ Tát Quán Thế Âm) dạng nhạc niệm thanh tịnh:
• Không bắt bà phải ngồi lạy hàng trăm lạy. Chỉ đơn giản là bật một tiếng niệm Phật nho nhỏ, êm dịu trong phòng khách hoặc lúc bà làm việc nhà, nấu ăn. Tiếng niệm Phật đó từ từ sẽ thấm vào tạng thức, làm dịu đi những lo toan, bất an tuổi già mà không cần ép buộc.

3. Bí quyết "Mưa dầm thấm lâu"

• Đừng mở lớn ép nghe: Đừng có cắm loa mở o o cả ngày bắt mẹ phải nghe theo ý mình. Thi thỏm lúc không gian yên tĩnh (như buổi chiều tà hoặc sáng sớm), bật âm lượng vừa đủ nghe, mình cũng ngồi đó thưởng thức cùng mẹ.
• Làm gương trước: Cách tốt nhất để mẹ thấy "tu" là gì chính là sự thay đổi ở chính bạn. Khi bạn đi làm về, bớt cáu gắt, biết nhẫn nhịn mẹ hơn, đối xử với mọi người hiền hòa hơn nhờ thực hành Tứ Niệm Xứ — mẹ bạn sẽ tự thấy cái sự "tu" đó nó đem lại bình an thật, chứ không cần bạn phải ra rả khuyên bảo điều gì.

Tu ở tuổi 70 không phải là bắt các cụ phải lên chùa thành hành giả, mà là giúp các cụ có một tuổi già mỉm cười, bớt lo toan, nhẹ gánh.