Hướng đến sự im lặng
Friday, June 25, 2021
Ngày 25 tháng 6 - có thêm bữa phụ
8 giờ: ăn 1 miếng đậu, một quả cà chua, 1 lá phô-mai; u-đông xào mùng tơi; 3 cái bánh đậu xanh khoai môn.
16 giờ: ăn thêm 1 quả chuối; 1 thanh protein; 1 hộp sữa chua blueberry
21 giờ 30: bắt đầu tập khởi động
22 giờ: ngồi kết già 2 chân 5 phút; sau đó bán già chân trái 10 phút; bán già chân phải 5 phút, vẫn đau như hôm qua.
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Im Lặng để vượt Khổ
Im Lặng để vượt Khổ
Quyền được chết êm ái thoát khỏi bệnh tật
Ở VN, người ta chưa có quyền được chết https://thuvienphapluat.vn/phap-luat/ho-tro-phap-luat/viet-nam-co-quy-dinh-quyen-an-tu-chua-nguoi-...
Tôi vẫn thường hỏi: SỐNG ở đời CÓ NGHĨA GÌ?
(Tôi viết bài này, nhưng đây không phải là Nhận Thức của tôi. Vì tôi chưa thực hành tập tu). ===== ĐỜI và ĐẠO là hai lãnh vực khác nhau. Nên...
Dân ta đến khổ vì cuộc chiến truyền thông! Từ Minh Tuệ đến Nỗi Buồn Chiến Tranh
Dân ta đến khổ vì cuộc chiến truyền thông! Âu cũng là cái NGHIỆP của con người. Vì có cái NGHIỆP đó nên người ta bị cuốn vào cuộc chi...
No comments:
Post a Comment