8 giờ: ăn những thứ này
21 giờ: tập khởi các khớp chân
21 giờ 30: ngồi kết già được 20 phút.
lặp lại hiện tượng như hôm trước.
2 phút đầu rất đau nó khiến mình muốn bỏ cuộc.
nhưng mình nhẩm trong đầu câu thư rãn toàn thaanh, thả lỏng toàn thân.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
-
Ở VN, người ta chưa có quyền được chết https://thuvienphapluat.vn/phap-luat/ho-tro-phap-luat/viet-nam-co-quy-dinh-quyen-an-tu-chua-nguoi-...
-
(Tôi viết bài này, nhưng đây không phải là Nhận Thức của tôi. Vì tôi chưa thực hành tập tu). ===== ĐỜI và ĐẠO là hai lãnh vực khác nhau. Nên... -
Dân ta đến khổ vì cuộc chiến truyền thông! Âu cũng là cái NGHIỆP của con người. Vì có cái NGHIỆP đó nên người ta bị cuốn vào cuộc chi...
No comments:
Post a Comment